Kuidas açaí kausis valmistada

Autor: John Pratt
Loomise Kuupäev: 12 Jaanuar 2021
Värskenduse Kuupäev: 20 November 2024
Anonim
Kuidas açaí kausis valmistada - Elu
Kuidas açaí kausis valmistada - Elu

Sisu

Açaí pole midagi muud kui Brasiilia Amazonase saarele omane maitsev ümar purpurpunane puuvili. Riigi põhjaosas tarbitakse puuvilju mitmel viisil, alates tapiokast kuni maniokijahu ja röstitud kalaga açaí roogani. Ülejäänud Brasiilias on kõige populaarsem puuvilja retsept açaí kausis. Lisaks valgurikkale toidule on sellel head B- ja C-vitamiini allikad. Rääkimata antioksüdantide olemasolust, mis aitavad parandada keha toimimist tervikuna ja ennetada haigusi. Õppige, kuidas valmistada kausis traditsioonilist açaí't ja on hea isu.

Samm 1

Esimene samm kausis oleva açaí valmistamisel on puuviljamassi ettevalmistamine. Seda võib leida supermarketites või isegi laatadel, külmutatud kujul. Kui soovite, saate retsepti valmistada ka värskete puuviljadega.


2. samm

Klopi blenderis kõigepealt tükkideks lõigatud banaanid koos guaraanasiirupiga. Enne açaí viljaliha sisestamist on oluline, et banaanid oleksid töödeldud.

3. samm

Seejärel lisage segistisse viljaliha (või puuvili).

4. samm

Vahusta umbes kaks minutit või kuni segu moodustab täiesti homogeense lillakreemi. Olge ettevaatlik ja ärge peksake segistis viljaliha liiga kaua. Muidu on açaí konsistents väga vedel.

5. samm

Pange koor konteinerisse ja lisage maitse järgi granola. Serveeri jahtunult viilutatud banaanidega kaunistamiseks. Ja valmis. Nüüd lihtsalt maitsesta kausis tüüpilist açaí't.

upid ja hautied hoiavad teid külma päeva ooja ja keha niiutab, kui olete haige. Omavalmitatud hautite valmitamine puljongite, vee ja maiteainete abil aitab liada tai maitele, kuid liiga uure...

Kavava kaide populatiooni kontrollimiek otutavad paljud inimeed oma lemmikloomad katreerida. Kui te kautate tänavakatti, võib olla rake kindlak teha, ka katreerimine on juba toimunud. Katrat...

Viimased Postitused