Sisu
Ärritunud või põletikulised igemed võivad teie elule kaose tekitada nagu hambavalu. Enamasti on need seotud halva hambahügieeniga, kuid need võivad olla põhjustatud ka suu traumast ja muudest süsteemsetest seisunditest. Indiana osariigi tervishoiuministeeriumi (DSEI) andmetel saab halva hambahügieeni põhjustatud ärritunud igemeid muuta, muutes teie hambaraviharjumusi, samas kui süsteemsed seisundid ja traumad võivad vajada spetsialiseerunud ravi.
Hambahügieen
Halb hambahügieen on tõenäoliselt kõige tavalisem ärritunud või põletikulise igemekoe allikas. Suu ei ole ette nähtud plaatide või toidujääkide hoidmiseks, nii et kui neid ei puhastata, võib tekkida igemete ärritus. DSEI ütleb: "Naastude eemaldamine hammaste pesemise ja iga päev hambaniidi abil võimaldab teie igemetel taastada oma tervise." Kuni harjamise ja hambaniidi paigaldamiseni, kus tunnete end ebamugavalt, saab kasutada käsimüügis olevat valuvaigistit. Kroonilise verejooksu korral peaksite aga kohe pöörduma hambaarsti poole.
Süsteemsed tingimused
Rasedus, diabeet ja muud süsteemsed seisundid võivad põhjustada igemete ärritust, kuna need võivad muuta keha tavapäraseid ülesandeid. Kuid korralik harjamine ja hambaniit pärast iga sööki ja suupistet peaks seda seisundit leevendama 7–10 päeva jooksul. Kui probleem püsib, peate võib-olla konsulteerima toitumisspetsialistiga, kes aitab teil kõrvaldada teatud toidud, tubakas või alkohol, mis võivad olla selle haiguse süüdlased. Ajakirja "dentalresource.org" teatel on komplekssed süsivesikud (täisteratooted, kõik puu- ja köögiviljad) ainsad suhkruallikad, mis tuleks inimese toidulauale lisada, kuna muud suhkrud võivad põhjustada hammaste kulumist ja parodondi haigusi.
Trauma
Suu traumat, mis põhjustab igemete ja hammaste ärritust või verejooksu, ei saa tõenäoliselt hambahügieenirežiimi muutmisega ravida. DSEI ütleb: "Põsepiirkonna välisküljele võib turse kontrolli all hoidmiseks asetada külma kompressi (20 minutit koos, ilma selleta 20 minutit). Kasutage 5 x 5 cm ruudukujulist marli, kasutades vigastatud igemele otsest survet. või põsel verejooksu kontrollimiseks. " Traumade korral, mis põhjustavad hambakaotust või verejooksu, mis ei peatu survega, on kõige parem pöörduda hambaarsti või suu tervishoiutöötaja poole.
Täiendav ravi
DSEI ütleb, et ärritunud igemeid, hoolimata põhjusest, tuleks ravida suu kuuma vee ja soolaga loputades. Seda saab teha nii tihti kui vaja ja seda tuleks korrata 7–10 päeva. Pöörduge hambaarsti poole, kui see füsioloogiline lahus koos korrapärase harjamise ja hambaniidi kasutamisega ei aita ärritust vähendada.
