Kuidas võtta beeta-sitosterooli juuste väljalangemise vastu võitlemiseks

Autor: Eugene Taylor
Loomise Kuupäev: 15 August 2021
Värskenduse Kuupäev: 10 Mai 2024
Anonim
Kuidas võtta beeta-sitosterooli juuste väljalangemise vastu võitlemiseks - Elu
Kuidas võtta beeta-sitosterooli juuste väljalangemise vastu võitlemiseks - Elu

Sisu

Beeta-sitosterool on looduslik taimeekstrakt, mida kasutatakse juuste väljalangemise vältimiseks meestel ja naistel. Sellel on androgeeni blokeerivad omadused ja seetõttu kõrvaldatakse kiilaspäisuse eest vastutavad hormoonid. Suukaudselt igapäevase toidulisandina mõjub beeta-sitosterool kõige paremini inimestele, kes on hiljuti märganud liigset juuste väljalangemist või enneaegse kiilaspäisuse märke. See on vähem efektiivne inimestel, kellel on juba paar aastat juuste väljalangemine.

Samm 1

Enne beeta-sitosterooli manustamist pidage nõu oma arstiga. Seda kasutatakse ka kolesterooli alandamiseks, seega veenduge, et see oleks ohutu, eriti kui teie kolesteroolitase on madal või normaalne.

2. samm

Võtke 60–130 mg beeta-sitosterooli iga päev koos toiduga või ilma.


3. samm

Jätkake selle võtmist vähemalt kuus kuud. Tavaliselt kulub kuus kuni kaksteist kuud, enne kui märkate olulisi muutusi.

4. samm

Muudatuste kinnitamiseks jälgige fotode ja märkmetega oma edusamme. Kui te ei näe tulemusi ühe aasta pärast, lõpetage beeta-sitosterooli võtmine. Kui toidulisandil pole sel perioodil mingit mõju olnud, ei toimi see tõenäoliselt isegi siis, kui jätkate selle kasutamist.

Vürtiüt on vahend, mida tavalielt kautatake enne küpetamit marinaadide ja vedeliku ütimiek liha, köögiviljadee ja muudee tihedatee toitudee. Injektori kautamine võib...

Laped armatavad puuviljamahlu, kuid näib, et neile meeldib ka nende valamine. Vaibad ja rõivad on tavalied, kuid puhatamiek on tuntud tooteid. Kui teie lap uudab oma valgeid einu mä...

Huvitav Täna