Sisu
Hambakivi on hammastes leiduv mineraalide ladestus. Aja jooksul võib hambakivi kogus koguneda ja kui seda ei kontrollita, võib see põhjustada parodondi haigusi, kirjutab ajakiri World Dental, Dental Health Magazine. Kuigi kõige tõhusam viis hambakivi eemaldamiseks on külastada hambaarsti professionaalseks puhastamiseks, võite kodus teha paar sammu, et aidata hambakivi eemaldada või vähendada.
Teie kõige tervislikumad hambad
Samm 1
Sega väikeses klaasis 1 spl söögisoodat 1/2 tl soolaga. Niisutage hambahari kuuma veega ja kastke pintsel lahusesse.
2. samm
Hõõru selle seguga jõuliselt hambaid. Sülitage perioodiliselt ja kastke hambahari segusse; jätkake hammaste puhastamist viis minutit.
3. samm
Täitke pudeli kaas vesinikperoksiidiga ja segage see 1/2 tassi sooja veega. Kuristage seda lahust minut aega, seejärel sülitage ja loputage 1/2 tassi külma veega.
4. samm
Kraapige hammaste kollane hambakivi professionaalse hambaravi taseme küretetiga. Ärge raseerige igemeid, sest see põhjustab ärritust ja võimalikke kahjustusi. Eespool nimetatud toimingud pehmendavad hambakivi, võimaldades teil selle lihtsalt hambalt eemaldada.
5. samm
Loputage antiseptilise suuvee abil ja korrake seda protseduuri iga päev, et kontrollida hambakivi kogunemist.
