Sisu
Naha eemaldamine mustusest pole alati nii lihtne kui käte kraani all märjaks saamine. Kuiv ja kõva mustus kleepub su nahale, peaaegu nagu oleks kinni jäänud. Kuigi muda on nahale tervislik, takistab see kõvenedes pooride hingamist ja võib põhjustada tõsist aknet. Kortsude ja voltidega kohtades, nagu küünarnukid, võib kuiv mustus olla isegi valus ja piirata liikumist; siiski on olemas viis selle eemaldamiseks, mis võib samuti stressi leevendada.
Samm 1
Eemaldage vannist kõik, kuna kogu teie keha asub selles. Asetage vanni kork äravoolu, et vältida veekadusid, kui see on täis.
2. samm
Keera kraan kuuma kuni kuuma veega sisse, kuni 2/3 vannist on täidetud. See annab teile võimaluse küünarnukitega vees mugavalt lamada.
3. samm
Lama vannis ja kasta küünarnukid vette. Las see niisutab mustust, mis on küünarnukitel kõvastunud.
4. samm
Töötage küünarnukkide mustuse abil riide või käsnaga. Nii hakkab see lahti laskma; tehke seda seni, kuni mustus tuleb mõlemast küünarnukist välja.
5. samm
Tõmmake kork vanni äravoolust välja ja laske vett tühjendada. Lülitage vesi uuesti sisse, et täita vann 2/3 mahuni või kasutada dušši. Küünarnukkide põhjalikuks puhastamiseks kasutage seepi ja vett; see vabastab ka teie vanni ülejäänud mustusest.
