Sisu
Kas ärkate keset ööd võistleva südamega või on une ajal lihaste kokkutõmbumise sümptomid? Sa ei ole üksi, paljud inimesed kogevad neid probleeme. Selle põhjuseks võivad olla erinevad probleemid, mis tuleb lahendada võimalikult kiiresti. Alati, kui teil tekivad ebaregulaarsed südamerütmid, peaksite otsima professionaalset juhendamist selle kohta, mis võib valesti olla. See siin sisalduv teave ei ole teie konkreetsete sümptomite diagnoos ega tohiks asendada arsti külastamist. Kui probleem püsib, pidage nõu oma arstiga.
Südamepekslemine
Südamepekslemine võib sageli olla tingitud vitamiinipuudusest. Kui te ei võta piisavalt kaltsiumi, magneesiumi ega muid olulisi vitamiine, võib see teie südame aeg-ajalt kiirendada. Kui olete füüsilise koormuse tõttu dehüdreeritud või ei joo piisavalt vett, võivad ilmneda ka südamepekslemine. Liigne kohvi ja alkoholi tarbimine võib põhjustada dehüdratsiooni. Paljudel alkoholiga liialdavatel inimestel on see probleem, sest alkohol imeb kehast vett.
Ärevus ja südamepekslemine
Südamepekslemine võib olla põhjustatud ka ärevusest. Kas olete magama minnes sageli kartnud või muretsenud? Kas stressate ja mõtlete kogu oma elu üle vahetult enne magamaminekut? Kui vastus on jaatav, võib see olla põhjus, miks te seda probleemi kogete. Äärmuslikul juhul võib teil tekkida paanikahoog.
Värinad
Nagu südamepekslemine, võib ka stress une ajal põhjustada lihasvärinaid. Kui teil tekivad sellised tahtmatud värinad näol, jalgades, kõhus ja muudes kummalistes kohtades, võib see olla tingitud sellest, et olete magades muretsenud või mõelnud liiga palju. Magamisaeg peaks olema pühendatud meele puhkamisele ja keha reageerib sellele vastavalt.
Virvendus
Kui tunnete südame ümber värisemist, võib see olla nn fibrillatsioon, kui südamelihased kokku tõmbuvad. Samuti võivad need olla lihtsalt südame kohal olevad lihased, mis liiguvad katkendlikult. Mõned meditsiinieksperdid ütlevad, et lihaste kokkutõmbed võivad olla seotud reumatoidartriidiga.
Kilpnäärme ületalitlus
Tahtmatud lihaste kokkutõmbed ja südamepekslemine on hüpertüreoidismiks nimetatud seisundi sümptomid. Selles seisundis toodab teie kilpnääre liigses koguses hormooni türoksiini, mis kiirendab teie südant ja ainevahetust. Kui teil on need kaks sümptomit (tahtmatud lihaste kokkutõmbed ja südamepekslemine) koos äkilise kaalukaotuse, kaela kilpnäärme suurenemise ja unehäiretega, võib see olla teie probleem. Kindluse tagamiseks vajate meditsiinilist diagnoosi.
Ravimid
Lõpuks on teada, et mõned ravimid põhjustavad tahtmatut värisemist ja südamepekslemist, näiteks Levaquin ja Seretide (vt rohkem viiteid, mis on loetletud jaotises "Viited"). Küsige oma arstilt, kas teie ravim võib neid sümptomeid põhjustada.
