Sisu
Alati on turvaline mõte, et teie juures oleks hädaabikomplekt koolis või teie kappi, kui see on vajalik. Tüdrukuna peate olema valmis igas olukorras, mis võib tekkida, kui te seda kõige vähem ootate.
Juhised
Sa pead olema valmis ootamatute olukordade jaoks (Comstock Images / Comstock / Getty Images)-
Ostke väike kohver, mida saate oma kapis või seljakotis oma komplekti alusena salvestada. Erinevate kaubagruppide jaoks on võimalik kasutada ka lukuga kotti.
-
Hoidke oma komplektis mõned tampoonid ja absorbendid ainult siis, kui teie tsükkel on ootamatul ajal. Rõivaste vahetamine ettearvamatu õnnetuse korral on hea mõte.
-
Asetage isiklikud hügieenitarbed, näiteks deodorant, juuksehari, piparmünt, hambahari, hambapasta, huulepulk, peegel, niisutav kreem ja käsitsi puhastusvahend. Kogu päeva jooksul võiksite mõnda neist toodetest värskendada. Küünte lõikurid ja purustatud küünte liivapaber on alati head ka käepärast.
-
Lisage vajalikud meditsiinilised esemed. Hoidke aspiriini või ibuprofeeni oma komplekti ja lisage marjade ribad mõne erineva suurusega, kui sa ise lõikad.
-
Hoidke oma komplekti turvaklambrid, mis on hea kiip, mis sobib väikeste pisarate jaoks riietuses või langenud helmestes. Nad võivad ka särgid hoida tagasihoidlikult, kui nende ülemine nupp avab nuppe või kui nende rinnahoidjad jätkavad libisemist.
-
Mõtle kõikidele erinevatele asjadele, mida te kunagi vajate. Pärast seda, kui suupisteid on võimalik, on lisaraha alati kasulik. Lisage klassile täiendavad pliiatsid või pliiatsid, kui te kaotate oma. Pange oma komplekti kontaktnumbrite nimekiri, et keegi helistaks hädaolukorras.
Kuidas
- Kasutage piisavalt väikest kotti, mis sobib mugavalt oma kapis.
Teade
- Küsi kooliõelt aspiriini või ibuprofeeni poliitika kohta. Mõned koolid ei võimalda õpilastel neid kanda ja vajada meditsiinilist tõendit mis tahes ravimi, sealhulgas aspiriini või ibuprofeeni manustamiseks.
Mida sa vajad
- Reisikott või kast
- Kõrvatropid
- Absorbendid
- Muuda riideid
- Reisimõõdus deodorant
- Juuksehari
- Mintpastillid
- Hambahari
- Hambapasta
- Huulepalsad huultele
- Peegel
- Niisutav
- Desinfektsioonivahend käte jaoks
- Aspiriin või ibuprofeen
- Marli ribad
- Turvalisuse prossid