Sisu
Inimese kooriongonadotropiin (HCG) on rasedatel naistel leitud hormoon ja kaalulangetamise juhendi kohaselt võimaldab naistel toitainete metaboliseerimist. HCG süsti kasutatakse nii meeste kui ka naiste kaalulanguse meetodina. Selle meetodi toetajad ütlevad, et hormoon võimaldab suure koguse kehakaalu kaotamist inimestel, kes toituvad. HCG ei ole Ameerika Ühendriikides ilma retseptita saadaval, nii et te peaksite sellest arsti või kehakaalu langetuskliinikuga rääkima. Brasiilias ei soovitata süstimist kasutada, sest see ei anna teaduslikku tõendusmaterjali selle tõhususe kohta.
Ajalugu
1960. aastate alguses tegi dr Albert T. Simeons ettepaneku, et HCG süstimine vähendaks söögiisu ja võimaldaks madala kalorsusega dieeti. Kuid toidu- ja ravimiamet (FDA) otsustas 1975. aastal, et HCG tooted peaksid kandma märgistust, mis kinnitab, et hormoon ei ole tõestatud ravim kehakaalu langetamiseks. Vastavalt veebisaidile "dietscam.org" on HCG kasutamine vähenenud, kuid 2007. Aastal kasvas pärast seda, kui Kevin Trudeau propageeris süstimisi oma kirjutatud raamatus.
Funktsioon
HCG dieedis saate süüa maksimaalselt 500 kalorit päevas. Teie toiduvalikud on piiratud tailiha valkude ja mõnede puuviljade ja köögiviljadega. Süsivesikuid, suhkruid või rasvu ei lubata, aga saate kohvi ja teed soovi korral juua. Kaalulanguse juhendi kohaselt kaotavad HCG dieediga inimesed 450 kuni 900 grammi päevas.
Tüübid
Kõige populaarsem meetod HCG kasutamiseks on süstimine, mis on saadaval intramuskulaarse (reie või tuhara) ja subkutaanse (mao rasva) kaudu. Neile, kes on ettevaatlikud nõelaga, pakuvad paljud kliinikud sublingvaalset valemit - keele all - tilkades. Lisaks pakuvad paljud online-müüjad homöopaatilisi tilka HCG-d. Rääkige sertifitseeritud kliinikuga enne HCG ostmist, sest mõned inimesed väidavad, et homöopaatiline meetod ei tööta alati.
Ajakava
Dr Simeons soovitab kahte plaani HCG süstimiseks: 26 ja 43 päeva programme. Te võite jääda plaani vähem kui 26 päevaks, kuid dr Simeons soovitab mitte minna kaugemale 43. Iga kahe kava esimesed kaks päeva seisnevad piiramatute rasvaste toitude söömises HCG võtmise ajal ja jätkate hormooni manustamist. algab madala kalorsusega toitumine. Kava viimase kolme päeva jooksul peaksite lõpetama HCG võtmise, kuid jätkake madala kalorsusega dieedil. Nii lahkub hormoon kehast.
Kaalutlused
Enne HCG dieedi alustamist konsulteerige alati arstiga, kuna hormoon võib suhelda teiste ravimitega. Kui valite süstid, on oluline, et lubate sertifitseeritud tervishoiutöötajatel HCG-d hallata, et vältida keha kahjustamist. Alates 2009. aastast ei olnud FDA-s HCG dieeti kehakaalu langetamise meetodina tunnustatud.
