Sisu

• Juhised
• Kuidas
• Teade

Tüüpilised psoriaasi sümptomid on läikivad punased laigud ja naha hõbedane kaal, mis tavaliselt esinevad peanahal, põlvedel ja põlvedel, kuigi need võivad ilmneda kõikjal kehal. Tavaliselt ei ole need laigud seotud muude sümptomitega. Kui esineb puhanguid, võib tekkida põletav ja sügelev tunne. Psoriaasi märk on kollakad ja roogitud sõrmed. Biomeditsiiniline ravi kasutab paikset ainet ja see on võimalik siis, kui ravitav piirkond on alla 20% kehast.

Juhised

Psoriaasi saab ravida ja leevendada looduslike ja biotehnoloogiliste ravimitega (Comstock / Stockbyte / Getty Images)

1. Psoriaasi puhangute raviks kasutage paikset salvi, kreemi või pulbrit nagu oreganoõli, D-vitamiini, teepuuõli või salitsüülhapet. Sellised kreemid aitavad kontrollida põletikku ja rakkude tootmist.

2. Psoriaatilise artriidi põhjustatud liigesevalu ja turse leevendamiseks võite kasutada nii hüdrokortisooni kui ka teisi põletikuvastaseid kortikosteroide nii väliselt kui ka sisemiselt.

3. Võtke päikest või minge parkimisalasse. UV-kiirgusega kokkupuude lühikese aja jooksul (15 kuni 20 minutit) aitab vältida psoriaasi kiiret kasvu naharakkudes. Kasuta päikesekaitset, kui viibite päikese käes pikka aega, sest ülemäärane kokkupuude võib süvendada psoriaasi.

   
   

4. Vältige külma ja kuiva ilmaga, kuna psoriaas halveneb. Talvel saate õhuniiskuse säilitamiseks ja naha soosimiseks kasutada niisutajat.

5. Kasutage kreeme ja vedelikke, et hoida nahka niiskena ja niisutatuna. Õli ja paksud niisutajad on parimad, kuna need aitavad säilitada naha niiskust ja aitavad ka eemaldada kaalud, mis ilmuvad.

6. Peske juukseid teepuuõli šampooniga ja konditsioneeriga, et leevendada peanaha puhangut.

7. Reisige spaa, mis pakub kala-arstiravi. See kala, tuntud ka kui Claw Rufa ja Cypreinion macrostomus, on iidne ravi, mis on leitud peamiselt välimullides sellistes riikides nagu Iirimaa, Türgi ja Horvaatia. Siiski tutvustatakse seda mõnes Ameerika Ühendriikide spaades. Need kalad on väikesed ja toituvad surnud nahast ning on osutunud kasulikuks psoriaasi põdevatele inimestele.

Kuidas

• Enamikku biotehnoloogilisi ravimeid saab osta ilma retseptita apteekidest.
• Psoriaasi puhanguid võivad põhjustada stress, kuiv nahk, hingamisteede infektsioonid, äärmuslikud külmad tingimused ja vigastused või naha trauma.

Teade

• Mõned kortikosteroidid on koormatud kõrvaltoimetega nagu kehakaalu tõus, kõrge vererõhk, osteoporoos, lihasnõrkus ja maohaavandid, viidates vaid mõnele.