Sisu
Crackling on madala süsivesikusisaldusega suupiste, mis on valmistatud praetud või röstitud sealihast. Kui praadite seakõhtu või sealiha, et see pragiseks, saate turse ja krõmpsuva välimuse. Selle maiuse tooraineks on peekon või sea kõhu tükid. Lõpptulemus sarnaneb kiipide stiilis kiipidega. Pragisev on rikkalikult rasva, kaloreid ja soola ning seda saab osta tavalisena või koos erinevate maitseainetega, sealhulgas grilli- või pipramaitsega. Mikrolaineahjus tehtud krakis on vähem kaloreid kui traditsioonilises versioonis. Neid on lihtne valmistada ja neid serveeritakse sageli soojalt.
Samm 1
Osta mikrolaineahjudele mõeldud spetsiaalset sealiha enamikust suurtest supermarketitest. Selle toote leiate popkorni lähedal asuvast vahekäigust suupistete sektsiooni lähedalt, kuna selle pakend sarnaneb popkorni pakendiga. Sealiha kõht või kõht on eelnevalt lõigatud ja maitsestatud suurtes kottides või mikrolainepakendites.
2. samm
Pange soovitud kogus sealiha jõupaberikotti.
3. samm
Seestpoolt tihendamiseks keerake koti ülaosa kokku. See hoiab ära sisu kuumutamise ajal välja hüppamise.
4. samm
Asetage paberkott mikrolaineahju küljele ja sulgege ahjuuks.
5. samm
Küpseta sealiha umbes poolteist minutit. Aega saab reguleerida kümnest 20 sekundini, sõltuvalt teie ahju võimsusest.
