Sisu
Kuigi meditsiin on endiselt peenise loomuliku suurendamise osas skeptiline, on Internetis siiski spetsiaalne rühm inimesi, kes nõuavad, et nende genitaale on võimalik alaliselt suurendada spetsiaalsete tehnikate abil. Need põhjustavad väidetavalt peenise täitumist rohkem verega, tekitades suuremad ja kindlamad erektsioonid, mis saavutatakse corpora cavernosa laiendamisega.
Kavernoosne keha
Corpora cavernosa on paar kambrit, mis asuvad peenise mõlemal küljel. Kui peenist vaadatakse ülevalt, kujutage ette joont, mis jagab selle keskel - corpora cavernosa on joonest paremal ja vasakul. Kui mees on erutatud, täidavad mõlemad pooled verd ja tekitavad erektsiooni.
Kavernoosse korpuse laienemise teooria
Peenise laienemise teooria on see, et kui on võimalik laiendada corpora cavernosa, on teil loomulikult suurem erektsioon. See peaks olema saavutatud peenise kudedes korduva verepinge abil. Aja jooksul põhjustaks see väidetavalt kudede suurenemise käivitamise võrgus, mille tulemuseks on üldiselt suurem liige.
Harjutus
Thunder’s Place Penis Enlargementi veebisaidi foorumite järgi on corpora cavernosa suurendamise peamine harjutus "jelq". Selleks peate saama osalise erektsiooni, et viia peenisesse verd. Hoidke oma liiget kindlalt aluses ja tõmmake edasi, sundides verd elundi pea poole. Seda tuleks teha aeglaselt, ühe "jelqi" valmimiseks kulub kolm kuni neli sekundit.
Kaalutlused
Alustuseks tehke kümme minutit harjutust "jelq". Proovige treenida vaheldumisi päevi, et anda kehale aega puhkamiseks ja kahjustatud kudede parandamiseks. Trenni tehes püüdke leida ideaalne tasakaal intensiivsuse ja ohutuse vahel, muutes treeningu piisavalt tugevaks, et vigastusi vältida, kuid mitte nii palju. Liialdatud kiiruse ja jõu kohta reegleid pole - kasutage tervet mõistust.
Eksperdi näpunäide
Tea, et pole teaduslikke tõendeid selle kohta, et peenise laienemise harjutused suurendaksid corpora cavernosa suurust. Tegelikult väidavad mõned inimesed, et nende harjutuste harjutamine võib põhjustada püsivaid kahjustusi. Mayo kliiniku arstid hoiatavad, et nende harjutuste tegemine võib põhjustada peenise sees armekoe moodustumist või isegi suguelundi deformeerumist.
