Sisu
Corns on paksu naha lisatükid, mis kogunevad teie jalgadele. Neid on kahte tüüpi: kõva ja pehme. Pehmed kallused asuvad peamiselt varvaste vahel ja kõvad kallused teie väikese varba kannal või nurgas. Need võivad surve all olla mõlemal viisil valulikud, eriti pikkadel jalutuskäikudel. Mõnikord võib konnasilmade eemaldamine ise olla ohtlik, seetõttu on soovitatav külastada arsti, kui soovite, et need ära lõigataks. Kuid konnasilmade valu leevendamiseks ja isegi nende kadumiseks võite teha mõningaid asju.
Samm 1
Lõpeta haiget tekitavate kingade kandmine. Kui olete naine, lõpetage kõrgetel kontsadel kandmine, kuna need avaldavad survet teie jalgade alusele, põhjustades kalluse moodustumist. Veenduge, et kõik teie kingad sobivad korralikult ja on mugavad. Isegi kui kallusest saate lahti, tuleb see tagasi, kui kannate jätkuvalt ebamugavaid kingi.
2. samm
Kalluse pehmendamiseks leotage oma jalgu soojas seebivees. Pärast jala kastmist kuivatage see ja hõõruge kallust nahakihi eemaldamiseks pimsskivi või lapiga. Ärge proovige ala korraga eemaldada, tehke aja jooksul muid seansse.
3. samm
Ärrituse vältimiseks kasutage kingade kandmisel kalluskaitsmeid. Ameerika ortopeediakirurgide akadeemia andmetel ärge kasutage kalluskaitsmeid koos ravimitega, kuna need võivad põhjustada ärritust ja infektsioone.
4. samm
Sarvkesta ja kalluse tekke vältimiseks niisutage jalgu ja hoidke neid pehmetena.
