Sisu
Bursiit on haigus, mida iseloomustavad paisumine ja bursae põletik, mis on väikesed vedelikuga täidetud taskud, mis asuvad üheskoos, et aidata suurendada paindlikkust. Buriidi valu ja põletiku lahendamiseks on mitmeid ravivõimalusi.
Puhka
Vältige tarbetut kehalist aktiivsust ja laske kahjustatud piirkonnal puhata. See võib vähendada valu ja põletust ning põletikuliste kudede kiiret taastumist.
Külmtöötlus
Jää rakendamine kahjustatud piirkonnale võib vähendada bursae põletikku ja ärritust, mis vähendab valu.
Valu abinõud
Lühike ravi valuvaigistitega (paratsetamool või ibuprofeen) aitab vähendada bursiiti. Neid ravimeid võib põletuste ohjeldamiseks regulaarselt võtta.
Füsioteraapia
Füsioteraapia meetodite, nagu venitamine, massaaž, amplituudiharjutused ja elektriline lihaste stimulatsioon, kasutamine võib vähendada bursiitvalu ja vältida kroonilisi põletusi.
Süstitav ravi
Rasketel juhtudel tuleb kortikosteroidide süstimist, mis on võimas põletikuvastane aine, manustada otse põletikulise bursa sisse. Need süstid põhjustavad tavaliselt valu olulist vähenemist.
