Sisu
Kilpnäärme alatalitlus on hormonaalne seisund, kus kilpnääre ei tööta ja ei tooda piisavalt kilpnäärmehormooni. Ilma selle hormoonita võivad paljud organismi süsteemid tasakaalust välja minna. Nende tasakaaluhäirete üks kõrvaltoimeid on naha kuivus kogu kehas, mis võib olla valulik, ärritav ja sügelev. Hüpotüreoidismist põhjustatud naha kuivust on võimalik leevendada mõnede looduslike koduste ravimitega.
Leevendage sügelust
Lisaks kuivale võib nahk sügeleda ja ärrituda. Oluline on see sügelus leevendada, mis võib probleemi veelgi süvendada. Sügeluse leevendamiseks on palju võimalusi, kuid tõhus looduslik võimalus on kasutada aaloe- ja kaerageeli. Kuigi kalamiini kreem kõrvaldab teadaolevalt sügeluse, on see kuivale nahale määrimiseks liiga kuiv ja seetõttu tuleks seda vältida. Kandke külm kaer ja laske sellel nahal istuda kuni 30 minutit ja seejärel peske see maha. Määri õhuke kiht aloe vera geeli ja laske nahal täielikult imenduda. Korrake seda protsessi alati, kui vaja. Kuna see võib olla krooniline, aitab kaera ja aloe vera geeli korrapärane kasutamine vähendada naha kuivust ja haigusest tingitud sügelust.
Hoidke oma nahka hüdreeritud
Hüpotüreoidismist põhjustatud kuiv nahk vajab rohkem niisutust kui tavaline, rasvane nahk ja seda tuleks sageli niisutada loodusliku ja pehmendava õli abil. Kaubanduslikult toodetud kreemid võivad sisaldada ärritavaid keemilisi koostisosi. Nahasse imbuva loodusliku rahustajaõli, näiteks oliiviõli või jojobaõli, kasutamine niisutab nahka, ilma et see kuivaks või põletaks. Määri nahale ohtralt ja masseeri õrnalt. Jätkake masseerimist, kuni õli imendub läbi naha. Laske õlil läbi imbuda ja pühkige kõik üleliigne osa pehme lapiga.
Vältige kuuma vett
Kuiv nahk võib hullemaks muutuda, kui seda pestakse korduvalt kuuma veega, mis kuivatab nahka veelgi ja võib ärritada põletikulisi kohti. Kuigi suplemine võib olla kasulik kuivale nahale, võib väga kuumade vannide võtmine olla kahjulik. Duši all käies hoidke vett normaalsest madalamal ja pidage vastu soovile seda soojendada. Pärast kuivamist niisutage nahka uuesti loodusliku õli abil.
