Sisu
Fibula on sääre kahest kondist väikseim, pahkluu ja põlve vahel. Murd luupiirkonnas on väga levinud, kuna see luu on osa jala ja sääre tugi- ja raskussüsteemist. Luumurru paranemiseks selles kohas on vajalik arsti tähelepanu ja jala liikumatus mitmeks nädalaks.
Tüübid
Ravi valikul ja paranemisprotsessil on oluline osa luumurru tüübil. Need vaheajad võivad tekkida pragude tagajärjel, mis on tingitud luu korduvalt tekkivast stressist aja jooksul. Pingest tingitud luumurrud ei ole üldjuhul rasked ja võivad olla isegi mittetäielikud purunemised, mis tähendab, et luu küll lõheneb, kuid ei lagune kaheks. Sääre traumast tingitud rebendid võivad olla raskemad, mille tulemuseks on täielik murd, luu eraldumine kaheks või isegi mitmeks osaks. Tõsisematel juhtudel võib osa luust välja ulatuda nahast, seda olukorda nimetatakse "avatud luumurruks". Seda tüüpi vigastused nõuavad nakkuse vältimiseks viivitamatut meditsiinilist abi.
Kodune ravi
Murdunud jalad tekivad tavaliselt füüsilise tegevuse ajal või mingisuguse õnnetuse tagajärjel. Nendes olukordades ei ole alati võimalik keskmisele abile kiiresti juurde pääseda. Sel juhul tuleb vigastatud jalg puhata ja jääle kanda kottide abil või jalg külma vette uputades. Kui valu on palju, tõsta jalg üles ja kasutage vigastatud ala ümber survesidet, kuna see aitab ka turset vähendada.
Ravi
Fibulaarse luumurru meditsiiniline ravi algab tavaliselt röntgenpildiga, et teha kindlaks vigastuse asukoht, tüüp ja raskusaste. Kui katkised luutükid pole õigesti joondatud, võib juhtuda, et arst peab nendega manipuleerima, et need oleksid õiges kohas, ja seejärel asetatakse jalg selle liikumatuks muutmiseks lahasesse. Lahase asemel saab hiljem paigaldada kipsi. Luu immobiliseerituna ja kaalust vabana hoidmine karkude või ratastooli abil on fibulaarmurdude paranemise oluline osa.
Luude paranemise protsess
Luud ravivad ennast loomulikult aja jooksul. Luumurru ravi on keskendunud sellele, et pakkuda kehale selle protsessi tekkimiseks parimat võimalikku keskkonda. Luu murdumisel moodustab organism murdunud osade vahel trombi. Aja jooksul asendatakse hüübinud veri kõhre ja jäigema koega, mis omakorda asendatakse lõpuks luudega. Pärast seda, kui kahjustus on uue luu abil täidetud ja ühendatud, võib terve luu täieliku kõvenemise ja vereringe saavutamiseks kuluda kuid.
Ajaperiood
Murdunud luude paranemine võtab tavaliselt aega kuus kuni kaheksa nädalat, kuni immobilisatsiooni saab eemaldada ja neile saab kaalu tagasi panna. Sõltuvalt vigastuse tüübist võib taastumisaeg olla lühem või pikem. Mitmes kohas murdunud luude paranemine võtab kauem aega. Samuti on oluline mitte naasta tegevuste juurde niipea, kui kips või muu immobilisatsiooniseade on eemaldatud. Fibula võib olla valmis mõõdukaks tegevuseks, välja arvatud jooksmine ja hüppamine. Naasmine spordi juurde peab olema aeglane ja ettevaatlik.
