Sisu
Testosterooni hormoon aitab meestel olla tugevam meessoost. Seda saab kasutada lihasmassi ja libiido suurendamiseks. Olemas on liimi ja testosterooni kreeme, mis aitavad suurendada organismi hormoonitaset, kuid vähesed on täielikult testitud. On ka mõningaid looduslikke viise nende tasemete suurendamiseks. Konsulteerige arstiga enne uute toidulisandite lisamist.
Homöopaatilised abinõud
Homöopaatilised ravimid võivad olla hea meetod testosterooni taseme tõstmiseks. Kuna annus ja kõrvaltoimed on väga väikesed, saavutate soovitud tulemused enne paljude erinevate toodete ja toidulisandite ostmist. Homöopaatiline testosteroon on vahend, mis tagab hormooni väga väikese annuse, püüdes stimuleerida keha rohkem toota. Teised seda tüüpi abinõud aitavad suurendada seksuaalset soovi, mis on sageli seotud testosterooniga. Kasutage baryta carbonica, et suurendada neid tasemeid ja seksuaalset soovi. See on õige vahend, kui teil on enneaegne ejakulatsioon, erektsioonihäired ja vedeliku sekretsioon pärast vahekorda. Causticumi tuleb manustada, kui libiido puudumine on seotud eesnäärme probleemidega, pideva väsimuse ja nõrkusega. Phosphoricum acidum'i kasutatakse erektsioonihäirete, peenise ülitundlikkuse ja seksuaalse soovi kadumise korral. Proovige ühte nendest ravimitest kaks korda ööpäevas kaks korda päevas väikestes annustes (12c või vähem). Hinnake oma tulemusi, et näha, kas vajate täiendavaid lisandeid (vt "Viide 2").
Taimsed ravimid
Mõned maitsetaimed stimuleerivad keha looma rohkem testosterooni. Hiina kultuuris on ženšenn seostatud suurenenud virility, seksuaalse vastupidavuse ja pikaealisusega. Hiina herb fo-ti (tuntud ka kui ho Shou wu) on seotud testosterooni taseme ja pikaealisuse kasvuga. Kasutage marapuamat, et stimuleerida libiido ja suurendada selle hormooni taset. Need kolm maitsetaimi on vaid mõned näited libiido suurendamiseks kasutatavatest toodetest, teised on Damiana ja Sarsaparilla. Kui inimene üritab suurendada testosterooni, peavad nad seksuaalsetel põhjustel aitama vere tuua peenisesse. Parandage seksuaalfunktsiooni ja ringlust, võttes gingko biloba. Proovige ühte neist ravimitest kaheks nädalaks, et näha, kas nad töötavad, kui te ei tunne mingeid tulemusi, proovige teisi. (vt "Viide 1").
Isepiirav eemaldamine
Üks asi, mida meeles pidada testosterooni taseme tõstmisel, on see, et on palju tegevusi, mida saate teha, mis tegelikult neid tasemeid vähendavad. Eemaldage oma elust järgmised harjumused, et tagada nende tasemete piiramine. Vähendage stressi oma elus, sest see võib tekitada prolaktiini, mis põhjustab testosterooni langust. Proovige iga päev meditatsiooni, joogat või mõningaid lihtsaid vaikseid peegeldusi. Alkohol võib samuti suurendada prolaktiini taset. Lisaks võib see kahjustada maksa, organi, mis aitab säilitada meeste hormoonide piisavat taset. Kahjustatud maks alandab testosterooni taset, proovige seda detoksifitseerida, piirates või kõrvaldades alkoholi tarbimist ja kasutades maitsetaimi, näiteks piimavähki. Ülekaalulisuse ja kuju tõttu väheneb teie organismi hormoonide tase. Alustage harjutusrežiimi ja tervislikku toitumist. Parandades oma igapäevast ja täiendades homöopaatilisi ja taimseid ravimeid, saate oma testosterooni loomulikult suurendada (vt "Viited 1 ja 2").
