Sisu

• Juhised
• Mida sa vajad

Sinine lootus on algselt Egiptuses kasvatatud lill, mis teedena kasutatuna võib leevendada valu, parandada mälu või lihtsalt mõista selle veidi magusa maitse eest. Teekonna infundeerimine oma kroonlehedest on lihtne.

Juhised

Tehke sinise lootose tee infusioon (Zedcor täielikult omandis / PhotoObjects.net / Getty Images)

1. 5–10 g sinise lootose kroonlehti teie teefiltrile.

2. Keeda 2 tassi vett keedukapis. Kui vesi hakkab keema, kustutage tulekahju.

3. Asetage teefilter keevasse vette.

4. Jätke teefilter 10 kuni 20 minutiks vette. Tol ajal sukeldub sinine lootus, andes veele sooja merevaigu värvi. Kui leiad maitse väga kerge, saate seda pikema aja jooksul sisse panna.

5. Valage vedelik tassi ja lisage oma lemmik tee maitseained. Mesi ja sidrun on kaks võimalust.

Mida sa vajad

• 5 kuni 10 g siniseid lootoseid
• Tee filter
• Pan
• vesi
• Karika
• Mesi (valikuline)
• Sidrunimahl (valikuline)