Sisu
Kääritatud jookide tarbimine pidustustel ja pidustustel on praktika, mille on võtnud vastu arvukad kultuurid tuhandeid aastaid. Aja jooksul esineb ensüümide tootmisel moonutusi, mille tulemuseks on võimetus alkoholi murda ja nahk muutub punaseks. Et jätkata oma lemmik alkohoolse joogi nautimist ilma punaseks muutmata, saate uurida mitmeid võimalusi.
Juhised
-
Leidke punetuse põhjus, mis võib tuleneda mitmest allikast. Enne võimaluste otsimist peaksite selgitama, miks teie keha alkoholile reageerib negatiivselt. Mõned reaktsioonid hõlmavad sügelust, pearinglust, peavalu ja näo või keha enneaegset punetust.
-
Uurige võimalikke toidulisandeid, mida saate punetuse peatamiseks kasutada. Enamik toidulisandeid toimib asendades mitteaktiivse ensüümi, mis põhjustab probleeme alkoholi lagunemisel. Mõned kõrvetiste ravimid nagu Ranitidiin ja Famotidiin vähendavad alkoholi reaktsioone. Kui teil on küsimusi toidulisandite ja pillide võtmise kohta, pöörduge arsti poole.
-
Sööge süsivesikuid sisaldavat toitu. Alkoholi tarbimise tulemusena koguneb etanool. Seetõttu neelavad süsivesikute rikkad toidud teie kehas kogunenud etanooli.
-
Kasutage alkoholi aeglaselt. See annab kehale võimaluse murda atsetaldehüüdi alkoholist, mis põhjustab reaktsiooni punetusele. Kui teil ei ole atsetaldehüüdi lagundavaid ensüüme, võimaldab aeglaselt joomine alkoholi väikestes kogustes ja vähendab tõsise reaktsiooni võimalust. Need, kellel on ensüüm, saavad kasu ka aeglasest joomisest, sest see hakkab tegelema alkoholi tarbimisega ja lagunema paremini.
