Sisu
Jogurt, mis on säilinud pikka aega pärast aegumiskuupäeva, võib põhjustada mitmeid häirivaid kõrvaltoimeid. Kuid paljud inimesed tarbivad vananenud toiduaineid, näiteks jogurtit lihtsalt sellepärast, et neil on neid ja nad võivad tarbida neid, mis endiselt on söödavad. Kui te kardate, et olete tarbinud hilinenud jogurtit ja teil on kõrvaltoimeid, konsulteerige arstiga.
Kõhulahtisus
Kõhulahtisus on tavaline toitumishäire. Illinoisi Ülikooli McKinley tervisekeskuse andmetel põhjustavad toidust põhjustatud haigused bakterid, mis võivad tekkida ebaõige käitlemise tõttu. Bakterid kasvavad ja kogunevad ka vananenud või halvasti säilinud toiduainetes, nagu jogurt. See on levinud sümptom, mis tekib pärast hilinenud jogurtide tarbimist, kuna keha püüab vabaneda neelatud kahjulikest toksiinidest. Sellise reaktsiooni vältimiseks kontrollige pakendi aegumiskuupäevi ja ärge tarbige midagi hilinenud. Kui teil on kõhulahtisus, ärge lõpetage joogivee dehüdratsiooni vältimiseks piisavalt vedelikku.
Kõhuvalu
Kõhuvalu võib tekkida ka pärast jogurti tarbimist. Pärast saastunud toidu tarbimist ilmneb haiguse sümptomite ilmnemisele viivitus, mis võib kesta tundidest päevadele sõltuvalt tarbitud bakterite arvust ja tüübist. Kui tunnete kõhuvalu mõne tunni või päeva jooksul pärast jogurti lõppemist, on see tõenäoliselt süüdlane. Kui valu on raske, halvenenud või püsiv, pöörduge arsti poole.
Oksendamine
Oksendamine võib tekkida hilinenud toiduainete, näiteks jogurti tarbimise tõttu. Pikaajaline oksendamine võib põhjustada füüsilist nõrkust, elektrolüütide tasakaalu ja dehüdratsiooni. Õige tervise ja ohutuse tagamiseks pöörduge arsti poole, kui pärast hilinenud jogurtit allaneelamist tekivad oksendamine või sellega seotud sümptomid.
Ladustamine ja kaalutlused
Seattle'is asuva Rootsi meditsiinikeskuse (Washington) andmetel on parem säilituseks soovitatav säilitada jogurt ja muud piimatooted külmkapi riiulitel, mitte uksel, ning ei ole soovitatav neid pärast aegumiskuupäeva tarbida. kehtivust. Kui teie jogurt ei ole veel võitnud, kuid omab imelikku lõhna või tundub rikutud, visake see ära haigestumise riskimise asemel. Kui ostate müügikuupäeva jogurtit aegumiskuupäeva asemel, veenduge, et tarbite seda mõistliku aja jooksul - jogurtid kipuvad kiiresti pärast müügi tähtaja möödumist kiiresti rikkuma.
