Omatehtud stressivastased pallid, mis alati olemas on

Autor: Judy Howell
Loomise Kuupäev: 2 Juuli 2021
Värskenduse Kuupäev: 14 November 2024
Anonim
Omatehtud stressivastased pallid, mis alati olemas on - Tervis
Omatehtud stressivastased pallid, mis alati olemas on - Tervis

Valmistage värvikas, lõbus omatehtud stressivastane pall viie lihtsa sammuga, kasutades ainult õhupalle ja riisi.

Stressipallid on tavaliselt teie peopesa suurused ja neid kasutatakse pingete maandamiseks, energia kontsentreerimiseks ning ka käte ja sõrmede lihaste harjutusena. Kuigi nimi viitab millelegi väga tõsisele, võivad need pallid olla erksates värvides valmistatuna lõbusad ja pigistada lõpuks üsna sõltuvust tekitama.

Kasutage allpool olevaid materjale, et teha peopesasuurune stressivastane pall vaid viie minutiga. Nuga mõned hoiustada strateegilistes kohtades, näiteks auto rahakotis, laual või kindalaekas, kinkida salajasele sõbrale või kingituseks neile inimestele, keda ootab ees tihe puhkusereis.


Asetage õhupalli suu lehtrialuse kohale. Valige õhupall kindlasti välja paistva värviga, kuna see kaetakse alternatiivse värviga. Sel juhul kasutati lillasid ja kuldseid õhupalle.

Hoides kolvi suud lehterkaelal, asetage kolbi sisse 3/4 tassi riisi. Helitugevuse veidi suurendamiseks vajutage lehtrialust riisi ettevaatlikult allapoole, mis venitab õhupalli seinad rohkem täidiseks.

Lõigake õhupalli suu riisiga välja, jätke tükk, et vältida sisu valamist. Seejärel lõigake teine ​​õhupall vahetult pärast suu, luues veidi suurema ava.


Ühendage kahe õhupalli lahtised küljed ja sirutage teine ​​õhupall kindlalt üle riisiga täidetud õhupalli, kattes esimese ava.

Pöörake õhupalli käte vahel, et vormida oma stressivastane pall.

Teie stressipall on nüüd valmis ja kasutusvalmis. See on praktiline kingitus keerulistele perioodidele nagu koolieksamid, uus töö või pühadeaeg!


Millised on õppetegevuse kolm etappi?

John Stephens

November 2024

Uue okue või teema õppimine on kaulik ainult ii, kui uu teave äilitatake ja eda aab hiljem alla laadida. õltumata ellet, ka teadmied on omandatud klairuumi, pordikoha või enee...

Kuidas valgustada parteisaale

John Stephens

November 2024

Igaük tahab pidada meeldejäävalt pulma- või muud erilit üritut. eetõttu on ruumi valgutamine hädavajalik tegur õige atmofääri loomiek. "Õige...

Huvitavad Postitused