Kuidas kontoritooli kõrgust lukustada

Autor: Roger Morrison
Loomise Kuupäev: 6 September 2021
Värskenduse Kuupäev: 13 November 2024
Anonim
Kuidas kontoritooli kõrgust lukustada - Elu
Kuidas kontoritooli kõrgust lukustada - Elu

Sisu

Seal on erineva kuju ja suurusega kontoritoole, millel on erinev kontroll. Ergonoomilisemate omadustega toolid võimaldavad reguleerida mitte ainult istme kõrgust, vaid ka sügavust ja seljatuge. Oluline on, et teil oleks tool, mis muudab teid mugavaks ja toetab selga. Kontoritooli ostmisel tuleb arvestada oma kehatüübi ja tooli kasutamisega. Veenduge, et teate, kuidas kõrgust õigesti vastavalt oma vajadustele reguleerida.

Samm 1

Enne seadistuste tegemist lugege tooli tootja juhiseid õigeks reguleerimiseks. Lugege kõigi võimalike kohanduste kohta.

2. samm

Istu toolil, jalad põrandal. Soovitav on jõuda kõrguseni, mis võimaldab teil istuda ja toetuda jalgadega põrandale.


3. samm

Tooli üles ja alla liigutamiseks lükake kõrguse reguleerimise hooba tagasi. Tavaliselt on see tooli paremal küljel.

4. samm

Seisake ja vähendage kangi surudes tooli survet veidi. See tõstab tooli.

5. samm

Kui leiate õige asendi, lükake hoob ettepoole, et see oma kohale lukustada.

Langevarju hüpped

Robert Simon

November 2024

Hüppamine lennukit langevarjuga on tagatud, et ellel on veenide kaudu kiirutav adrenaliin. Kuid langevarjud on potentiaalelt ohtlikud tegevued, et palju võib valeti minna. Et olla kindel, et...

Herpes-retsidiivsus

Robert Simon

November 2024

Herpe on levinud lapehaigue kordumine, mida tuntake kanamürgina. Kuigi arvati, et kana- ja herpeeid põhjutav viiru oli kak erinevat varianti, pärineb herpe amat mikroobit, mida nimetata...

Huvitav Täna