Sisu
Hernia tekib siis, kui kõhusein nõrgeneb ja seejärel puruneb või tekitab tükke, põhjustades kõhu voodri surumist, tekitades ümaraid kotte. Mõnikord võib kõhu- või soolekude libiseda sellesse kotti, põhjustades valu ja tõsiseid terviseprobleeme. Herniad esinevad tavaliselt kubemes, kõhus või naba ümbruses ja need on põhjustatud liigsest pingest, näiteks mõne raskuse tõstmisest või isegi loomulikust nõrkusest.
Kui kirurgia on hernia ainus pikaajaline lahendus, siis lühikese aja jooksul saab valu leevendada traksidega. See on nagu vöö või padi, mida kasutatakse hernias, et vältida kõhukude libisemist kotti. Neid materjale saab osta veebist või meditsiinitarvete kauplusest, kuid mõne hõlpsasti kättesaadava tarviku abil on võimalik ka oma breket valmistada.
Samm 1
Herniat kahtlustades pidage nõu arstiga. Sümptomiteks on valulik turse ja tükid kõhus või kubemes ja valu köhimisel, püsti tõusmisel või roojamise ajal. Muhk kaob lamades. Arsti õige diagnoos on oluline, et ei oleks "kägistatud", keerdunud või "kinni jäänud" hernasid, kuna need on ohtlikud ja potentsiaalselt surmavad.
2. samm
Eemaldage riided, mis võivad katta herniat. Piisava rõhu tagamiseks tuleks traksid kanda otse nahale.
3. samm
Hoidke kompressioonisidet vööl ja lamage selili kas voodil või põrandal.
4. samm
Asetage volditud rätik või meditsiiniline padi otse herniale.
5. samm
Tõmmake survesideme üks ots rätiku või padja ümber, nii et see ei pääseks. Tõstke sideme aeglaselt ümber keha, tõmmates seda pingule nii, et riie surutakse kõvasti vastu herniat.
6. samm
Kinnitage surveside kaasasolevate klambritega, veendudes, et need on kindlalt kinnitatud ja ei tule kergesti lahti.
7. samm
Liigutage ettevaatlikult, et kontrollida padja survet ja sideme tihedust. See peaks püsima kindlalt paigal, hoides herniat, kuid mitte liikumiseni valu või ebamugavust tekitava punktini.
