Sisu
Rutiinid näivad valitsevat kogu maailma. Ükskõik, kas minna metroosse või panna see õigel ajal käima, järgime kõik kindlat rutiini. Paljud inimesed tunnevad, et see võib aidata neil end paremini tunda, muutes nad õnnelikumaks. Kuid see ei meeldi kõigile või on võimeline töötama ranges režiimis. On mõned asjad, mis võivad aidata neil inimestel oma eesmärke saavutada.
Mõelge sõna "rutiin" ümber
Kõik järgivad mingit rutiini, isegi kui nad sellest aru ei saa. Enamik inimesi peab seda tihedaks ajakavaks, mille järgimiseks on vaja palju tahtejõudu. Rutiin on siiski osa igapäevaelust. Enamik inimesi eelistab hommikusöögiks süüa sama, pesta hambaid enne magamaminekut ja vaadata kogu päeva samal ajal televiisorit. Rutiini ei pea olema keeruline järgida, see peab lihtsalt olema midagi, mida sa teed kindlal kellaajal iga päev või nädal.
Alusta aeglaselt
Inimesed, kes vihkavad rutiini või on raskusi nende määratlemisega, püüavad mõnikord alustada jäigast rutiinist. Nad arvavad, et see aitab neil päeva jooksul palju asju korda saata. Kuid tegelikult töötab seda tüüpi rutiin harva. Selle asemel, et proovida oma igapäevaelu täielikult muuta, alustage millestki väikesest. Kui teil on probleeme õigel ajal tööle asumisega, seadke lihtsalt äratuskell 15 minutiks varem. Sa ei pea tõusma kell viis hommikul, vaid mõni minut varem. Aeglaselt rutiini alustades on selle järgimine palju lihtsam.
Pange tähtsuse järjekorda
Kui teil on raskusi rutiini määratlemisega, elate tõenäoliselt sõja alusel oma ajakavaga. Kõigile, kes kordamist vihkavad, meeldib üldjuhul muretult elada. Kuid need inimesed peavad sageli püüdma oma tööd teha. Pange oma aeg tähtsuse järjekorda, koostades loetelu asjadest, mida peate päeva jooksul tegema. Numbrite loendis olevad üksused (üks, kaks, kolm ja nii edasi). Töötage loendi esimese üksuse kallal ja jätkake siis teise juurde. Nimekirjale pühendudes saate kõige olulisemad asjad lõpule viia, ilma et peaksite kehtestama ranget rutiini.
Ole enda vastu aus
Kõik ei suuda luua ja säilitada jäika rutiini. Mõni inimene töötab kõige paremini siis, kui töötab range ajakavaga. Teised töötavad paremini, kui järgivad paindlikumat ajakava. Ükskõik milline on teie tööstiil, on oluline olla truu iseendale. Selle asemel, et proovida oma stiili muuta millekski, mis te pole, leidke viise, kuidas oma olemust parandada.
