Sisu
Naine menstruatsiooniga võib kaasneda mitmeid puudusi: krambid, cravings, meeleolumuutused - nimekiri tundub olevat lõputu. Mõned naised vannuvad, et nad haigestuvad iga kuu, gripiviirus või külmad sümptomid menstruatsiooni ajal.
Iiveldus
Mõnedel naistel esineb menstruatsiooni ajal iiveldust. See võib tekkida hormoonide äkiliste muutuste tõttu sel perioodil. Mõnel juhul põhjustavad iiveldust ka väga tugevad krambid.
Kõhulahtisus
Kõhulahtisuse ilmnemine menstruatsiooni ajal on tugevalt seotud koolikutega. Emakas hakkab sõlmima menstruatsiooni esimestel päevadel ja mõnel juhul võivad prostaglandiinid - need kokkutõmbed põhjustavad hormoonid - mõjutada ka teie sooled.
Väsimus
Kui teil on rasked perioodid, võite kaotada rohkem rauda kui arvate. Kui see juhtub, tunnete end sageli ammenduna ja magama rohkem, sest raua puudus on tuntud ka kui aneemia.
Peavalud, kurguvalu ja sinuse probleemid
Mõned gripi sümptomid, nagu peavalu ja kurguvalu, on tingitud preenstruaalsest pingest (PMS). PMS võib igas naises esineda erinevalt, kuid kõik need sümptomid on põhjustatud samadest asjadest: hormonaalsed muutused ja veepeetus.
Nõrgenenud immuunsüsteem
Mõelge, et te võite tegelikult olla haige. Võib-olla nõrgestavad teie organismi reaktsioonid PMS-i sümptomitele immuunsüsteemi. Näiteks, kui teil on tõenäolisem, et sööte rämpstoidu kui tavaliselt (ja andke need söögiisu), siis muutub haigus vastuvõtlikuks.
