Kuidas kuivatada goji marju

Autor: Charles Brown
Loomise Kuupäev: 1 Veebruar 2021
Värskenduse Kuupäev: 11 Mai 2024
Anonim
Kaerahelbe toorpuder, toortatra puder ja chia seemne puding
Videot: Kaerahelbe toorpuder, toortatra puder ja chia seemne puding

Sisu

Goji marjad on ühed uuemad superpuuviljad. Need väikesed marjad sisaldavad suures koguses antioksüdante ja kuivatades kontsentreerite nende tugevust, nagu iga kuivtoidu puhul. Mõned inimesed kasvatavad goji-marju ise selle asemel, et neid osta. Siin näete kõike, mida peate teadma oma goji marjade kuivatamiseks oma koduahjus. Need toimingud toimivad ka kõigi värskete marjade puhul, mis teil on, mitte ainult goji marjadega. Pidage meeles, et suuremate marjade puhul, mis sisaldavad rohkem vett, on aeg pikem.

Samm 1

Peske ja kuivatage goji marju. Visake ära kõik, mis pole täielikult küpsed, või hallitanud.

2. samm

Asetage jahutusrest piki panni ülaosa.


3. samm

Kata jahutusriiul riidekihiga.

4. samm

Määri goji marjad lapi peale. Marjad ei tohiks puudutada.

5. samm

Pange küpsetusplaat koos jahutusrestiga ja marjadega ahju sisse.

6. samm

Jätke ahjuuks lahti ja seadke see võimalikult madalale temperatuurile. Mõnda ahju saab ühendada ainult temperatuuril 95ºC. Teiste temperatuur on 65ºC. Kasutage oma ahju madalaimat temperatuuri.

7. samm

Lase puuviljadel ahjus kuivada neli kuni 12 tundi, kuni need on painduvad ja nahkjad. Kuivamisaeg erineb sõltuvalt kasutatavast temperatuurist, kuivavate marjade kogusest, köögis olevast niiskusest ja algselt marjades sisalduvast veekogusest.

8. samm

Pärast marjade kuivamist laske neil enne säilituskotti viimist täielikult jahtuda. Hoidke neid sahvris või sügavkülmas, kuid mitte külmkapis, kus niiske õhkkond võib neid rikkuda.


Kuidas võtta astragalus tervisele

Randy Alexander

Mai 2024

Atragalu (Atragalu membranaceu) nimetatake üldjuhul piima vetch või huang qi. Ta on herne perekonna liige ja on Põhja-Hiina kohalik. eda taime kautatake meditiinilielt, kuivatade nelja ...

Vana-kreeklaste usk järeltulijale

Randy Alexander

Mai 2024

8. ajandit eKr kuni teie ajandini AD kogeid kõik maailma uured tiviliatioonid eda, mida aka filooof Karl Japer nimeta "akiaalek ajak", üleminekuperioodik polüteimit ja mü...

Meie Nõuanne