Sisu
Coca Zero reklaamklipis testitakse kahte kaubamärgi esindajat. Üks neist, kinniseotud silmadega, võtab lonksu traditsioonilist ja nullist ning ei oska öelda, kumb on kumb. Reklaamis on sõnum, et kuigi Coca Zero on palju tervislikum, maitseb see traditsioonilise maitsega nii palju, et isegi töötajad ise ei suuda vahet teha. Kas see on tõsi või mitte, on tarbija otsus. Kuid need kaks jooki erinevad toiteväärtuse poolest ja mõjutavad keha erinevalt.
Koostisosad
Need kaks jooki koosnevad veest, värvainetest ja säilitusainetest. Peamine erinevus ühe ja teise vahel on see, et traditsioonilises kasutatakse peamise magustajana kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirupit ja Coca Zero aspartaami. Neid kahte magusainet testiti terviseprobleemide suhtes, kuid FDA (USA tervishoiuministeeriumi amet) kinnitas need mõlemad inimtoiduks.
Kalorid
420 ml klaas Coca-Colat sisaldab 170 kalorit, samas koguses Coca Zero sisaldab nulli. Kõik Coca-Cola kalorid pärinevad suhkrust. Nullil pole kalorsust, sest selle magusaine - aspartaam - on suhkrust kakssada korda magusam. Seetõttu on soovitud magusustaseme saavutamiseks vaja palju vähem aspartaami, piirates Coca Zero kaloreid.
Naatrium
Säilitusainete tõttu sisaldavad mõlemad joogid naatriumi. Coca-Cola proovis on naatriumi 55 mg, nullis aga 50 mg. Liigne naatriumi sisaldus toidus põhjustab vererõhu tõusu ja südame-veresoonkonna probleemide riski. USDA (Ameerika Ühendriikide põllumajandusministeerium) soovitab enamikul täiskasvanutel tarbida vähem kui 2,3 mg naatriumi päevas ja vähem kui 1,5 mg alates 51-aastasest.
Suhkur ja süsivesikud
Coca-Cola sisaldab proovi kohta 46 g süsivesikuid, mis kõik eksisteerivad suhkru kujul, samas kui Coca Zero sisaldab nulli. Süsivesikud on makrotoitained, mida kasutatakse peamiselt energia saamiseks. Täiskasvanud vajavad 225 kuni 325 grammi süsivesikuid päevas. Suurem osa neist tarbitud süsivesikutest peaksid olema keerukad, nagu terad ja oad, kuid suhkur on lihtne süsivesik, mille liigsel tarbimisel võib tekkida diabeet, kehakaalu tõus ja südame-veresoonkonna probleemid.
