Sisu
Mandlid asuvad teie kurgu ülaosas, mõlemal küljel. Mõlemal on lõhed, mida nimetatakse krüptideks, kus toiduosakesed võivad kinni jääda. Tavaliselt neelate need toidujäägid alla, mõistmata isegi, et need olemas on. Kuid mõnikord võivad nad mandlitesse kinni jääda ja moodustada hunniku baktereid ja surnud rakke. Ameerika Ühendriikide meditsiinitarbijate kaitsja büroo andmetel nimetatakse neid kuhjasid mandlite põletikuks ehk mandlikivideks. Need põhjustavad põletikku, takistavad hingamist ja mõnikord ka kurguvalu. Proovige need eemaldada mõne lihtsa omatehtud lahendusega.
Samm 1
Proovige köha. Tugev köha võib tõrjuda toiduosakesed ja muu prahi ning suruda need suust välja.
2. samm
Tehke sageli kuristamist veega ja soolaga või vähemalt pärast iga sööki. Ameerika Ühendriikide meditsiinitarbijate kaitsjate büroo soovitab toiduosakeste liikumiseks kasutada teelusikatäit keedusoola, mis on segatud veeklaasi. See võib aidata hävitada ka halba hingeõhku tekitavaid baktereid.
3. samm
Hõõru toiduosakeste eemaldamiseks, kui isegi köha ja kuristamine ei aita sind. Mandlite õrnaks hõõrumiseks kasutage steriilset vatitampooni. Ärge puudutage uvulat, mis on tilgakujuline struktuur, mis asub teie kurgu põhjas. Uvula puudutamine põhjustab lämbumist.
4. samm
Kui teil on ebamugav mandleid hõõruda, kasutage Waterpiki. Waterpik on instrument, mis kasutab survestatud vett, mida hambaarstid laialdaselt kasutavad. Toiduosakeste liigutamiseks loputage mandleid Waterpikiga.
