Sisu
Köha võib olla ebamugav probleem, millega paljud suitsetajad silmitsi seisavad. See tekib siis, kui püsiv köha, tavaliselt varajastel hommikutundidel, esineb neil, kes suitsetavad regulaarselt pikka aega. Need on suitsetaja köha selged sümptomid ja võimalikud ohud koos selle probleemi ravimise viisidega.
Kuidas see toimub
Suitsetajate köha juhtub ripsmete, hingetoru sees olevate väikeste kiudude ja bronhide torude kahjustuste tõttu, mis vastutavad flegma vabastamise eest hingamissüsteemist. Kuigi need ripsmed on kahjustatud, viiakse paljud toksiinid süsteemi sigarettide kaudu ja röga hakkab kogunema. Kuigi mõningaid ripsmeid saab parandada öösel, võib hommikuti suitsetaja köha selle kogunenud röga väljutada, kuna ripsmed olid kahjustatud. Lõpuks hävitab aja jooksul sigaretisuitsus silmad, mis võib põhjustada veelgi hullemaid kopsu- ja hingamisprobleeme.
Hommikune köha
Suitsetaja köha kõige ilmsem märk on selle hommikune esinemine. Selle põhjuseks on öösel süsteemis kogunenud liigne lima ja toksiinid ning ripsmete võimetus neid õigesti eemaldada, nagu peaks. Seetõttu ärkab krooniline suitsetaja tavaliselt nendest liialdustest põhjustatud ärrituse tõttu köhaga.
Köha koos flegma tootmisega
Koos hommikuse köhaga on tõsise suitsetaja köha teine märk lima ja lima tootmine. Ehkki seda esineb hommikuse köha korral, võib mõnel juhul krooniliste suitsetajate puhul see produktiivne köha juhtuda kogu päeva jooksul. Mõnikord tundub lima sigaretisuitsus leiduvate toksiinide tõttu tume.
Kähedus ja selginemine
Teine võimalik märk sellest, et inimesel on suitsetaja köha, on kõri kähedus rääkimise või naermise ajal. Selle põhjuseks on nende kurgus esinev üleliigne flegm, mis mõjutab häälepaelu ja häält, põhjustades kähedust ja karmi heli.
Ohud
Suitsetaja köha suurim oht on see, et see võib põhjustada suuremaid terviseriske. Esimene probleem on võimalik hingamisteede infektsioon, mida võite pidada suitsetaja köhaks. Selle tulemusena võib pikaajaline köha põhjustada (või olla) nakkuse või isegi kopsuvähki. Kui kahtlustate, et teil on suitsetaja köha ja suitsetate endiselt, minge arsti juurde, kes võib teile öelda köha raskusastmest ja võimalikest ravimeetoditest.
Ravi
Parim suitsetaja köha ravimeetod on suitsetamisest loobumine ja kuigi see on keeruline, on see ainus tõhus viis sellest püsivast hommikusest häirest vabaneda. Paljudel juhtudel kurdavad inimesed, et köhivad suitsetamisest loobumisel veelgi. See on lihtsalt hingamissüsteem, mis on kohandatud uue keskkonnaga ja see tavaliselt möödub.
