Millised on liigse B6- ja B12-vitamiini ohud?

Autor: Eugene Taylor
Loomise Kuupäev: 12 August 2021
Värskenduse Kuupäev: 15 November 2024
Anonim
Millised on liigse B6- ja B12-vitamiini ohud? - Tervis
Millised on liigse B6- ja B12-vitamiini ohud? - Tervis

Sisu

Vitamiinipreparaadid on soovitatavas annuses tervislikud. Üldiselt toimivad B-vitamiinid närvisüsteemile ja aitavad kaasa rasvade, valkude ja süsivesikute imendumisele. Need on inimese toidusedeli põhikomponendid, kuid ületades võivad need põhjustada terviseprobleeme, näiteks närvisüsteemi kahjustusi. Liigne B6-vitamiini kogus on tavalisem kui B12, haruldasem ja haruldasem.

Vitamiin B6 ja perifeerne neuropaatia

Liigne vitamiin B6 võib põhjustada närvisüsteemi kahjustusi, mille tulemuseks on käte, jalgade ja jalgade tuimus, kipitus ja valu. Seda seisundit nimetatakse perifeerseks neuropaatiaks ja selle saab tagasi pöörata, eemaldades dieedist vitamiini B6. Pikemas perspektiivis tekivad tõenäoliselt pöördumatud kahjustused, mis põhjustavad patsiendile igavesti jäsemeprobleeme.


Vitamiin B6 ja väikeaju

Väikeaju on ajupiirkond, mis vastutab signaalide vastuvõtmise ja saatmise eest aju ühest osast teise. See mõjutab lihaste liikumist ja koordinatsiooni, tagades selle õige toimimise. Kui B6-vitamiini liigsest tarbimisest tulenevad kahjustused, on tõenäosus jäsemete probleemidega.

Vitamiin B6 ja ataksia

Liigne kogus B6-vitamiini häirib õigesti kõndimise võimet, mis muudab koordinatsiooni keeruliseks ja jätab inimese altid kukkuma, esemeid lööma ja komistama. Ataksia on tõsine haigus, kuna see mõjutab ka teisi liikumisvorme, põhjustades probleeme, näiteks raskusi esemete hoidmisel või osavust sõrmedega.


Vitamiin B12 ja kõhulahtisus

Kõhulahtisuse korral on kontrollimatu tung minna vannituppa. Väljaheide on vesine ja lõtv välimus. Patsient dehüdreerub ja kaotab elektrolüüdid, mis tuleb asendada. See seisund häirib inimese sotsiaalset ja tööalast elu.

Vitamiin B12 ja verehüübed

Kuigi vitamiin B12 on haruldane, võib see põhjustada verehüüvete tekkimist. Hüübed on tahked veremassid, mis kogunevad sellisesse piirkonda nagu jalad, takistades vere vaba voolamist. Kui haigus püsib, külastage oma arsti.

Vitamiin B12 ja puhitus

Kui tunnete, et olete punnis või kui keha laieneb, kuid peeglist pole selle kohta mingeid tõendeid, võib selles süüdi olla vitamiini B12 liigne sisaldus. Kontrollige vitamiinide tarbimist, probleemi põhjuseks võib olla tegelikult liigne tarbimine.


Vitamiin B12 ja allergia

Allergilised reaktsioonid, nagu nõgestõbi või sügelev haavand, võivad põhjustada ebamugavust ja / või valu. Kui lööve püsib, helistage oma arstile ja leppige kokku kohtumine, et teha kindlaks, kas B12-vitamiin on teie probleemi tõenäoline põhjus.

Kuidas teha oma kaks narivoodit

Tamara Smith

November 2024

Kabriolettmööbel aitab teil ruumi makimaalelt ära kautada, eriti kui proovite lapi majutada. Narivoodid on uurepärane võimalu ruumi kokkuhoiuk, võimaldade teil ühe r...

Kotletite tüübid

Tamara Smith

November 2024

Kotlet on teatud tüüpi näokarv, mi ai populaarek 19. ajandil Euroopa ja Ameerika. el ajal kautaid ilmapaitvaid ja mahukaid karbonaate mehed, kellel ei olnud tööandjate poolt d...

Huvitav Täna