Sisu
Liigne kaalium filtreeritakse tavaliselt neerude kaudu ja eritub uriiniga, nii et väga suure kaaliumikoguse olemasolu võib viidata kuseprobleemidele.
Identifitseerimine
Kaalium on nii elektrolüüt kui ka mineraal ning aitab säilitada õiget vedeliku hulka keharakkudes ja elektrolüütide tasakaalu kehas. Kaalium mängib olulist rolli ka närvide ja lihaste töös.
Neeruprobleemid
Kui kuseprotsessil on probleeme, võib tekkida seisund, mida nimetatakse hüperkaleemiaks või hüperkaleemiaks (kõrge kaaliumisisaldus). Kui seda kohe ei ravita, võib see põhjustada arütmiat ja isegi surma.
Toit, mida vältida
Kaaliumipõhiste soolaasendajate suur tarbimine on kahjulik. Paljude kaaliumirikaste toitude nagu avokaado, banaan, tamarind, nektariin, apelsin, rosinad, artišokk, pastinaak, spinat, tomat, jamss, täisteraviljad, melass, rannakarbid, tursk, hiidlest, jogurt ja pähklid söömine tõstab kaaliumi taset kehas. Ei ole soovitatav kasutada paljusid kaaliumi sisaldavaid toidulisandeid.
Kaaliumi taset tõstvad tegurid
Mõned diureetikumid võivad kehas säilitada kaaliumi, põhjustades hüperkaleemiat. Hormoonide muutuv tase ja mõned vähiravi võivad samuti avaldada sama efekti.
Sümptomid
Kõrgenenud kaaliumisisalduse sümptomiteks on lihaskrambid või -nõrkus, iiveldus, kõhulahtisus, sage urineerimistung, dehüdratsioon, madal vererõhk, segasus, ärrituvus, halvatus ja pulsisageduse muutus. Kui teil on selliseid sümptomeid, pidage nõu oma arstiga, kui teil on probleeme, ja läbige eksam, et kontrollida kaaliumi taset kehas.
