Sisu
Naistepuna on mitmeaastane põõsas, mis annab kollaseid õisi. Selle kasutamine ravimtaimena pärineb Vana-Kreeka ja Keldi aegadest, kui seda kasutati sageli religioossetel tseremooniatel. Sellel on selle nimi, sest see õitseb Ristija Johannese sünnikuupäeva lähedal.
Lugu
Kasutage
Naistepuna on kasulik depressiooni all kannatavatele inimestele. Kuigi see pole parim depressiooni ravimiseks parim variant, toimib ravimtaim sageli õigustatud asendajana neile, kellel on kerge depressioon, kuid kes ei soovi retseptiravimeid võtta. Ravimtaimel on siiski mõned kõrvaltoimed, nagu väsimus ja kõhuvalu, ning see suurendab sageli naha ja silmade tundlikkust päikesevalguse suhtes.
Aeg
Isegi kui esineb mõningaid kõrvaltoimeid, pole naistepuna kasutamisel kindlaksmääratud perioodi. Kui teil pole kõrvaltoimeid ja tunnete, et vajate endiselt selle depressiooni leevendavaid omadusi, on selle kasutamine nii kaua kui vajalik, suhteliselt ohutu. Rasedad naised ning vere- või südameprobleemidega inimesed peaksid aga naistepuna võtmise otsusest arsti teavitama. Paljud, kes võtsid rohtu depressiooni vastu, teatasid, et ühel hetkel ei tundnud nad enam selle vajadust ja lõpetasid selle võtmise. Aeg ei ole siiski universaalne ja on nagu enamiku ravimite puhul erinev.
