Sisu
Hydroxycut on toidulisand, mida on kasutatud kaalulanguse abistamiseks. See suurendab keha ainevahetust ja vähendab söögiisu. Tablettide võtmisega tunned end vähem näljasena, mis aitab kaotada veelgi suuremat kaalu. Sarnaselt teiste lisanditega tuleb Hydroxycut võtta õigesti, et vältida kõrvaltoimeid ja maksimeerida tulemusi.
Alustage väikesest annusest
Kui see on teie esimene kord, kui võtate Hydroxycuti tablette, peaksite alustama väikese annusega. See võimaldab teie kehal järk-järgult kohanduda pillidega. Madala doosiga alustamine võimaldab teil jälgida oma kehalise reaktsiooni lisale. Seega on võimalik kindlaks teha, kas esinevad kõrvaltoimed on vastuvõetavad. See on aeg otsustada, kas pillid aitavad kehakaalu langetada.
Alusta ainult ühe kapsliga päevas esimese kolme päeva jooksul. Võtke iga kapsel vähemalt 250 ml veega. See tuleb võtta tund enne sööki. Pärast kolme päeva möödumist, kui te ei tunne mingeid kõrvaltoimeid, võite annust suurendada kahe kapslini päevas. Siiski võtke üks tund enne sööki klaasitäie veega. Annust saab suurendada kolmele kapslile päevas, kuid ainult siis, kui mõistate, et saate seda töödelda.
Joo palju vett
Kui te võtate seda toidulisandit, tuleb juua rohkelt vett. Umbes 250 kuni 300 ml vett kapsli allaneelamiseks. Sa peaksid ikka jääma hüdreeritud, joomises kogu päeva jooksul palju vett.
Kui te ei joo Hydroxycuti kasutamise ajal piisavalt vett, võivad tekkida sellised kõrvaltoimed nagu peavalu ja dehüdratsioon. Soovitatav on juua kaheksa kuni kümme klaasi vett päevas. Samuti peaksite vältima suurt hulka kohvi, kuna see vähendab kehavedelike hulka.
Harjuta ja söö korralikult
Just Hydroxycuti võtmine ei aita teil kohe kaalust alla võtta. Peaksite selle tegevuse kombineerima regulaarsete füüsiliste harjutustega ja kiirema tulemusega toitumisega. Täiendamise ajal kasutage iga päev umbes 30 minutit kuni tund. Aeroobsed harjutused on soovitatav viis ainevahetuse suurendamiseks. Neid harjutusi kasutades saate maksimeerida Hydroxycuti kasulikke tulemusi.
Lisaks tuleb seda lisada koos sobiva toitumisega. Söö väikestes kogustes toitu, vältides vaheaegu. Rasvaste toitude vältimine muudab kehakaalu kiiremaks. Hydroxycuti kasutamine on kasutu, kui on olemas igapäevase treeningu ja tasakaalustatud toitumise distsipliin.
