Sisu
Kui olete hakanud mõistma, et teie maitse pungad ja teie maitse kaovad, võite lisada oma sõnavara juurde mõned sõnad: hyposmia ja hüpogeusia. Esimene tähendab lõhna tundlikkuse vähendamist, teine maitseomaduste vähendamist. Teadmine, et te ei ole selle tingimusega üksi, ei ole lohutav, kuid see on oluline. Hinnanguliselt kannatab kaks miljonit ameeriklast salvi või maitse vähenemisest, arstid soovivad leida ravi. Kuni nende leidmiseni on siin mõned võimalused nende funktsioonide parandamiseks.
Juhised
-
Püüa kasutada nina dekongestant. Dr. Howard Levine, Sinai nina nina-Sinuse keskus, teatab, et suula- ja lõhnapuuduse üks levinumaid põhjuseid on ninaõõne, mida põhjustavad nohu ja hingamisteede allergiad. Nina dekongestant võib oma ninasõõrmed ajutiselt eemaldada ja taastada salvi ja maitse. Kuid tean, et nende ravimite liigne kasutamine võib sümptomeid halvendada ja kauem.
-
Lõpetage suitsetamine. Sigarettide suitsetamine põhjustab pikaajalist, kuid pöörduvat, kahjustab lõhnanärvi ja kahjustab ninakäiku. Suitsetajatel on kaks korda suurem tõenäosus, kui mittesuitsetajatel on oma lõhna puudus. Paljud, kes suitsetamisest loobuvad, parandavad nende maitse- ja lõhna-võimet, mis sõltub suuresti ajast, mil suitsetaja koos suitsetamise lõpetamisega kulus.
-
Saage diagnoos. Kui sümptomeid ei põhjusta üks kõige levinum ja ajutine põhjus, on võimalik, et teil on meditsiiniline probleem. Washingtoni maitse- ja lõhnakliinik soovitab, et sümptomid võivad olla seotud hüpotüreoidismiga. Teie arst või endokrinoloog võib soovitada hormonaalset ravi, mis käsitleb kilpnäärme seisundit ja aitab taastada maitse ja lõhna.
Kuidas
- Maitse ja maitse seisvate tundete põhjuseks on tavaliselt allergiad või külm. Need meeled tuleb ühe või kahe päeva pärast täielikult taastada.
Teade
- Kui märkate, et teie maitse- ja lõhnatunne on halvenenud rohkem kui viis päeva, konsulteerige kindlasti arstiga, et välistada meditsiiniline probleem.
Mida sa vajad
- Nina dekongestant
