Sisu
Vererõhu mõõtmised, millega verd verd levitatakse teie kehas. Tervisliku vererõhu säilitamine on hädavajalik terve südame ja keha säilitamiseks ning vererõhu jälgimine, näiteks Mark of Fitness'i valmistatud vererõhu jälgimine, on ideaalne viis selle jälgimiseks. Need jälgimisseadmed on teie käes väga mugavad ja üsna funktsionaalsed.
Juhised
-
Pöörake randme nii, et ekraan oleks allapoole ja asetage see tahkele pinnale, näiteks lauale.
-
Tõmmake randmepaelad avatuks, et neid randmele paigaldada. Ribal on velcro ja silmus selle ühendamiseks, seega peate selle avamiseks lihtsalt käevõruga rihmad tõmbama.
-
Asetage randmepael käega peopesaga üles. Monitor peaks paiknema randme keskel.
-
Pange rihm ümber randme ja pingutage. Monitor peaks jääma randme külge, kuid ei piisa vereringe häirimiseks.
-
Keerake monitori ekraani alumises paremas nurgas asuvat nuppu "Power".
-
Jätke seade randmele, kuni ekraan on reguleeritud ja lugemine on lõppenud. Kui olete lugemise lõpetanud, võite seadme välja lülitada.
Kuidas
- Mõõtke oma vererõhku, kui olete hästi toidetud ja regulaarselt magama, võivad need tegurid lugemist muuta.
Teade
- Need seadmed ei ole mõeldud meditsiinilise kohtumise asemel.
