Sisu
Paljud mehed ja naised kannatavad kuivade ja pragunenud huultega külma talvekuudel või pärast pikka päikesekiirgust. Kuivad huuled kipuvad muutuma probleemiks, kui ilm on kuiv ja külm. Isegi mõned ravimid, mis sisaldavad retinoide, võivad huuled kuivada. Mõnel inimesel võib ülemine huulte lõheneda rohkem kui nende madalamad huuled, mida süvendab ülejääk sülg, mis annab ebamugavustunnet kiiresti leevendada.
Dieet
Pragunenud huuled võivad viidata toitainete puudulikkusele, näiteks B-vitamiinide puudumisele, õnneks on see probleem tervisliku, tasakaalustatud toitumise või vitamiinide võtmise kaudu lihtne lahendada. Samuti vähendage mõnda aega soolase toidu tarbimist. Sool võib huuled kuivada, aidates kaasa probleemi lahendamisele. Jooge rohkelt vett ja vedelikke, et niisutada oma huuled seestpoolt välja.
Meigiosakond
Kui olete märganud, et teie huuled on äkki krakitud ja te ei usu, et see on tingitud ilmastikust, siis vaadake oma meikikogu. Kuivusele võivad kaasa aidata uued läiked, huulepulgad või huulepulgad. Kui see nii on, siis vabasta neist ja proovige teist make-upi kaubamärki. Samuti väldige alkoholi sisaldavat meik- või huulepalsamit. Selle asemel vali õli baasiga või mesilasvaha sisaldavad salvid ja kreemid. Kaitske oma huuli päikesekuivatuse eest, kasutades huulepalsamit, millele on lisatud FPS.
Täiendavad nõuanded
Hõõruge regulaarselt oma huultele oliiviõli, shea või või kookosõli, kuni see paraneb. Vältige huulte lakkumist - sülg kuivab neid veelgi. Ka hingata läbi oma nina, mitte suu kaudu. Niisutaja kodus viibimine aitab õhku niisutada, aidates huulte tervendada.
Terviseküsimused
Krakkitud ja põletatud huuled võivad olla seotud kilpnäärme hormoonide tasakaalustamatusega. Kuigi mõned ravimid väidavad, et nad ravivad kuivad huuled, tuleb neid võimaluse korral vältida, sest need võivad põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone. Keylosis või cheilitis on seisund, kus huuled muutuvad nurkades pragunenud, põletikulised ja pragunevad. See on sageli valulik ja võib olla aneemia, diabeedi või immuunpuudulikkuse sümptom. Konsulteerige arstiga nende probleemide raviks või hindamiseks.
