Sisu
- Miks on ferritiin oluline
- Muutunud laboratoorsete tulemuste põhjused
- Tavalised laboritulemused
- Kuidas eksam tehakse?
- Kümme rauast rikast toitu
Ferritiin on valk, mis seondub rauaga, moodustades enamiku organismis leiduvast mineraalist. Seda valku leitakse maksas, skeletilihastes ja luuüdis. Veres leidub ainult väike kogus. Ferritiini tase veres näitab, kui palju rauda kehas hoitakse.
Miks on ferritiin oluline
Ferritiini tase näitab, kas indiviid on aneemia või põletik. Teiste testide tulemused näitavad aneemia tüüpi ja põhjust. Vereanalüüsi eesmärk on näidata ka, kas on üleliigset rauda, või hinnata, kas vastuvõetud täiendus toimib. Raud on punaste rakkude tootmiseks hädavajalik.
Muutunud laboratoorsete tulemuste põhjused
Ferritiini kõrgenenud tase võib viidata alkoholi maksahaigusele, pliimürgitusele ja Hodgkini lümfoomile. Sagedased vererakkude ülekanded võivad samuti suurendada valgu taset.
Mitte kõik aneemiad ei põhjusta ferritiini madalat taset. Nii hemolüütiline aneemia (punaste rakkude hävimise tõttu) kui ka megaloblastne aneemia (kus punased rakud on kuju ja suurusega ebaregulaarsed) tõstavad nende taset.
Ferritiini madal tase võib olla põhjustatud seedetrakti pikaajalisest verejooksust, alatoitumisest ja rauapuuduse aneemiast. Põhjusteks võivad olla ka intensiivne menstruatsioon ja toitainete ebapiisav imendumine soolestikus.
Tavalised laboritulemused
Ferritiini tasemeid mõõdetakse nanogrammides milliliitri kohta (ng / ml). Normaalne tase meestel on vahemikus 12 kuni 300 nanogrammi milliliitri kohta. Naistel vahemikus 12 kuni 150 nanogrammi milliliitri kohta.
Madal normaalne tase võib siiski viidata sellele, et rauast ei piisa ja sellisel juhul peab arst määrama täiendava.
Kuidas eksam tehakse?
Ferritiini taseme hindamiseks võetakse verd veest väikese nõelaga. Käepeal on elastne, et muuta veen silmapaistvamaks. Veri kantakse punase korkiga plasttorusse. Väike kaste asetatakse nõela sisestamise kohale. Täpsemad tulemused saadakse, kui patsient paastus kaheksa tundi.
Kümme rauast rikast toitu
Kergeid juhtumeid võib arst näidata ainult rohkem rauda sisaldavate toiduainete tarbimist. WEBMD veebileht ütleb, et järgmised toidud on parimad raua allikad: punane liha, munakollane, tumerohelised lehtköögiviljad nagu spinat ja kapsas ning maks. Kuivatatud puuviljad, nagu ploomid ja rosinad, rauaga rikastatud teraviljad, artišokid, oad, läätsed, kalkuni- ja kana-lapsed, austrid, molluskid ja kammkarbid on samuti rikkalikud rauas. Parema imendumise tagamiseks tuleks rauast rikast toitu tarbida C-vitamiini allikatega, nagu tsitrusviljad.
Spetsiifilisi vitamiinilisandeid ei tohi võtta ilma arsti nõuandeta, kuna võib tekkida raudmürgitus.
