Kuidas arendada jalgpalli nõrk suu

Autor: Laura McKinney
Loomise Kuupäev: 1 Aprill 2021
Värskenduse Kuupäev: 20 Aprill 2024
Anonim
Kuidas arendada jalgpalli nõrk suu - Artiklid
Kuidas arendada jalgpalli nõrk suu - Artiklid

Sisu

Nii nagu inimestel on domineerivad käed, võivad nad domineerivad jalad. Jalgpallil kalduvad paljud mängijad täpselt ja võimsust nõudvate ülesannete jaoks rohkem toetuma. Kuigi see on täiesti loomulik, tähendab see, et kaotate võimalusi nõrga jalaga lüüa või mängida. Praktikas on siiski võimalik selle jala jõudlust parandada.


Enamik mängijaid kasutab domineerivat suu (Jupiterimages / Brand X pildid / Getty Images)

Nõrk suu jälgimine

Paljud mängijad ei mõista, et viis, kuidas nad mängivad palli nõrga jalaga, isegi rutiinsetes toimingutes nagu triivimine, erineb sellest, kuidas nad mängivad head jala. Selle detaili jälgimine palli juhtimise või triivimise harjutuste ajal võib vähendada nende kahe vahelist lõhet. Püüdke jäljendada head jalgade liikumist nõrga jala abil ja vaadata, kuidas see toimivust muudab. Alati ei ole kerge jalgsi juhtida, kui liikumine võib toimuda.

Kick treening

Lihtne harjutus võib parandada jalgsi löömist. Vaja on väikest rühma mängijaid või treenereid. Mängija hakkab mängima ja saama mängijalt käigu eesmärgist paremal ja lööb oma vasaku jalaga. Ootamata ootab ta vasakule, et saada teiste mängijate läbipääsu. Kui mängija on vasakpoolne, tuleks harjutus tühistada.


Muud harjutused

Kicking ei ole ainus oskus, mida tuleb mõlema jalaga välja arendada. Puudutades, domineerides ja isegi triivimises on võimalik rõhutada nõrk suu. Harjutage lihtsaid harjutusi, nagu hüpped, kasutades nõrka jalga või heites palli seinale ja proovige siis seda hallata. Paljud mängijad teevad neid harjutusi regulaarselt, ainus erinevus on see, et siin kasutatakse neid nõrga jala arendamiseks.

Kannatlikkus

Enamik inimesi veedab oma elu, kasutades rohkem jalgsi, mitte ainult jalgpalli, vaid iga päev. Selle tulemusena ei ole nõrk jalg ja jalg üldjuhul nii tugevad ja kooskõlastatud kui tugev jalg ja jalg. Oluline on mitte oodata koheseid tulemusi, sest nõrga jala tugevad oskused toovad aega ja praktikat. Domineeriv suu võib alati olla tugevam, kuid nõrk jalgpall aitab muuta mängijad mitmekülgsemaks.

Kariloomad võivad kopuuidee nakatuda, üüe paraiitete vatetega aatunud rohtu. Need võivad põhjutada veitel kopuhaigue ümptomeid, ealhulga vilitavat hingamit, kähedat ...

Kuidas teha oma detektiivikomplekti

Christy White

Aprill 2024

Oma detektiivikomplekti valmitamine ei aa mitte ainult ääta raha, vaid pakub ka võimalut komplekti oma maite järgi kohandada. Detektiivikomplekte aab valmitada mitmeugute eemetega ...

Huvitavad Postitused