Sisu
On mitmeid põhjuseid, miks inimesed kohvi regulaarselt joovad. Sajandeid on olnud teada, et tekib loquacity, agility ja loovus. Peene oad pannakse jäätisele või kohviubadega kaetud väikese šokolaadi söömiseks normaalne ja see ei muuda sind kofeiinisõltlaseks ega tee sind haigeks. Terve kohviubade söömine on aga kõige tõhusam viis lubada kofeiinil teie vereringesse siseneda ja kaasa tuua negatiivseid mõjusid, kui neid tarbitakse suurtes annustes või regulaarselt.
Mao
Kohv on kõrge happesusega. Teravilja söömine võib põhjustada kõhuvalu.
Kuumalained
Kogu keha soojuse lained võivad olla kohviubade söömise tagajärjed. Kofeiin muudab teie keha arvatavaks, et tal on rohkem energiat, nii et tunned vajadust seda põletada. Sel moel kukub keha kokku, sest arvab, et toiteallikas on madal.
Mootori oskuste kaotus
Mootori võime kaotamine või normaalsete ülesannete täitmata jätmine võib juhtuda, kui paljud kohvioad on alla neelatud. Kofeiini kõrge kontsentratsiooni tõttu on kohvi üleannustamine lihtne, kui palju vilju tarbitakse.
Ammendumine
Kofeiini suurte annuste tarbimisel kohvioad võivad tekkida kurnatuse, väsimuse, palaviku ja südame löögisageduse suurenemise sümptomid. Samuti võib motoorse võime vähenemise tõttu kaasneda iiveldus ja väsimus.
Sõltuvus
Inimesed, kes tavaliselt kohvi ei joo või kellel on südamehaigus, võivad olla südameinfarkti ohus, kui nad joovad liiga palju kohvi. Kui soovitakse kofeiini või agilityt, on kohvi alternatiivideks yerba mate või muud teed.
