Sisu
Kuum vannivesi on tervendav, sest soe niiskus tungib nahka ja aitab lõõgastuda lihaseid, vähendada põletikku ja leevendada valu. Vannivette lisatavad tervendavad lisandid on ideaalsed viis paranemise aja ja ebamugavuse parandamiseks. Paljud maitseained, mida tavaliselt teie sahvris leiduvad, on tuntud oma tervendavate omaduste poolest ja neid kasutatakse isegi haavade ja väände ravis. Nende looduslike abinõude kasutamine infusiooni, geeli või õli abil aitab tervendavat protsessi.
Vesi
Looge vanni vee infusioon, lisades kuivatatud maitsetaimi kotte või tinktuuri tilka. Infusioon sobib iga veega kastetud ürdiga, nagu see on tees. Comfrey on ravim, mis on tuntud haavade tervendavatest omadustest veega infundeerimisel. Loomulike abinõude kohaselt sisaldab konfrei alla allantoiini, mis aitab luude, kõhre ja vigastatud lihaste paranemist. Soovitatav on lisada vanni viieteistkümmend tilka värvi värvi, et aidata haavu tervendada vastavalt Herbs 2000 andmetele.
Õlid
Eeterlikud õlid on lisavõimalused, kuidas maitsetaimi vannivette lisada. E-vitamiini kapsleid saab murda ja vannivette vabaneda, et nahale rahustav ja tervendav toime avalduks. Oliiviõli on alternatiiv E-vitamiinile ja on võimeline nahka tervendama. Teepuu eeterlik õli või melaleuca on looduslik põletikuvastane aine ja aitab vähendada turset, kui see lisatakse vannivette. Kui vigastustega kaasnevad verevalumid, aitab see vee desinfitseerimist ja infektsioonide vältimist.
Arnica
Arnikaõli on kasutatud aastaid homöopaatilise ravina vigastuste, löögide, luumurdude ja lihasvalude raviks. Selle lisamine vannivette aitab kindlasti leevendada valu ja tervendada haavu. Lisaks on enamikus apteekides võimalik osta arnika geeli. Vahetult valu leevendamiseks võib seda vahetult kahjustatud piirkonnale rakendada. Vanni infusiooni, eeterlike õlide lisandite ja arnika lisamise kombinatsioon võib olla kasulikum kui ühekordne töötlemine.
Tihendab
Kompressid vastavad kangastele, mis on kastetud maitsetaimedesse. Nad on kontsentreeritumad kui vannivesi, kuna ürdi infundeeritakse väiksemas koguses vees. Neid saab rakendada konkreetsetes piirkondades vigastatud koe koheseks imendumiseks. Maitsetaimed, mida tavaliselt kasutatakse sellist tüüpi raviks, on tüümia, naistepuna, apteegitilli, kummel, saialill ja piparmünt, vastavalt Herbs 2000-le. seejärel kasutage padjaid. Pärast jahutamist asetage need kõrvale ja rakendage arnika geeli. See kombinatsioon ravib mitmeid sümptomeid, sealhulgas valu, värvimuutusi, põletikku, sisemist verejooksu ja kapillaarseid kahjustusi.
