Kuidas valmistada gluteenivabu jahu tortillasid

Autor: Roger Morrison
Loomise Kuupäev: 21 September 2021
Värskenduse Kuupäev: 14 November 2024
Anonim
Keto sõbralikud piparkoogid mandlijahu ja Golden Steviaga
Videot: Keto sõbralikud piparkoogid mandlijahu ja Golden Steviaga

Sisu

Gluteenivabal dieedil olevate tsöliaakia inimeste jaoks võivad Mehhiko tortillad olla üks kõige raskemini valmistatavaid toite. Enamik maisi tortillasid seda ainet loomulikult ei sisalda ja on suurepärased asendajad Mehhiko kodudes ja restoranides. Kuid traditsioonilisi tortillasid valmistatakse peaaegu alati nisujahust. Seda arvesse võttes on see retsept gluteenivaba retsepti valmistamiseks.

Samm 1

Koguge kuivained suurde kaussi ja segage hästi.

2. samm

Lisage segule vett ja segage seda oma kätega.

3. samm

Eraldage tainas 6 kuni 8 võrdseks osaks, seejärel keerake need tennisepalli suurusest veidi väiksemateks pallideks.

4. samm

Asetage tainapall vahatatud paberilehe keskele. Seejärel tasandage see käsitsi ja katke see teise vahatatud paberilehega. Rullige see taignarulliga kokku, moodustades umbes 20 cm läbimõõduga ringi.


5. samm

Eemaldage vahatatud paberi pealmine kiht ettevaatlikult.

6. samm

Pöörake tortilla (tainapool allapoole) kuumale pannile (keskmisel kuumusel) ja tõmmake vahatatud paber välja. Ärge puudutage panni käsitsi.

7. samm

Küpseta tortillasid mõlemalt poolt, kuni need on kuldpruunid. Serveeri neid kohe

Ükkõik, ka 20, 30 või 80, meeldib meetele oma ünnipäeva pidada. Pärat 80 eluaatat kogub mee mäletui ja tal on veelgi rohkem tähitada. Kuid elle vanue ei pruugi ...

Eemaldage kõnniteedelt kergesti näts

Tamara Smith

November 2024

Närimikumm on kleepuv ee, mida on rake pinnale kukkude eemaldada. Kõige külmematel kuudel tõueb nät tavalielt ükinda kõnniteede pinnalt, kuumadel uvekuudel ee aga ul...

Populaarne Portaalis