Sisu
Teie keha vajab söödud vitamiinide ja mineraalide korralikuks toimimiseks ensüüme. Nagu nimigi ütleb, aitavad seedeensüümid toidu seedimist. Need aitavad ka vere puhastamisel. Teie keha toodab neid ensüüme loomulikult, kuid mõned toidulisandid on saadaval seedehäiretega inimestele. Kui teil on happe refluks, kõhukinnisus või seedehäired, näete tulemusi ainult mõni päev pärast nende ainete võtmist.
Samm 1
Enne seedeensüümide võtmist oodake kaks tundi pärast viimast söögikorda. Nii jääb kõhtu tühjendamiseks piisavalt aega.
2. samm
Võtke klaas vett ja kasutage seda seedeensüümide pillide neelamiseks.
3. samm
Korrake seda protseduuri veel kaks korda päevas seitsme päeva jooksul. Parim aeg ensüümide võtmiseks on söögikordade vahel.
4. samm
Pärast esimest nädalat lisage teine pill. Nüüd peaksite võtma kaks pilli kolm korda päevas. Pidage meeles, et te ei tohi enne nende võtmist vähemalt kaks tundi süüa. Tehke seda protseduuri nädala jooksul.
5. samm
Lisage ravile kolmas pill. See on viimane etapp. Nüüd on võimalik jätkata kolme pilli võtmist kolm korda päevas nii kaua kui vaja või vajalikuks peab.
