Sisu
Puugid elavad metsas ja rohtukasvanud aladel. Nad näevad välja nagu miniatuursed arbuusiseemned ja võivad kanda selliseid haigusi nagu puukborrelioos ja täpiline palavik. Parim kaitse puukide kaudu levivate haiguste vastu on oma keha sagedane kontroll. Naha kontrollimine on lihtne, kuid puukide ennetamine ja eemaldamine juustest ja peanahast nõuab veidi keerulisemat strateegiat.
Samm 1
Pange kummikindad kätte ja pikki varrukatega särk selga. Veenduge, et puugiga inimene kannaks ka pikki riideid. Riided ja kindad kaitsevad paljast nahka, kui puuk pintsettilt maha libiseb.
2. samm
Puugi leidmiseks jagage juuksed nii kaua, kuni saate neile hõlpsasti juurde pääseda. Juuste palju hõõrumine, kriimustamine või liigutamine annab putukale võimaluse uuesti peita, tungides peanahasse.
3. samm
Puugi eemaldamiseks haarake tangidega oma keha paljast osast. Ärge keerake seda, sest siis võite lõpuks keha välja tõmmata ja jätta suu naha alla kinni.
4. samm
Hoidke seda kindlalt ja pange kilekotti. Sulgege see vahetult enne sügavkülma panemist. Kui ta siiski hammustas kedagi ja sellel inimesel tekkis haigus, võimaldab tema keha külmutamine haiguste tõrje spetsialistidel teda levinud nakatumise tuvastamiseks testida.
5. samm
Pärast eemaldamist puhastage puugihammustus ja käed antibakteriaalse seebi või joodiga.
